Derzeit können noch keine Präsenzveranstaltungen durchgeführt werden. Die Behörden geben regelmäßig neue Informationen zu Lockerungen heraus. Es ist jedoch nicht absehbar, wann die Kurse vor Ort wieder stattfinden dürfen.
Bis dato warten insbesondere 2 MBSR Kurse auf ihren Start. In beiden Kursgruppen ist noch ein Platz frei. Beide Kurse beginnen zeitnah, sobald die Behörden den Lockdown aufheben. Ein Kurs startet dann am Dienstag, ein zweiter am Mittwoch je um 18.30 - 21.00 Uhr. In beiden Kursgruppen ist noch ein Platz frei. Bei Interesse melden Sie sich gern bei uns.
Ein ab 9.3. geplanter MBSR Kurs Dienstags von 9.30 - 12.00 Uhr hat coronabedingt bislang nur 2 Interessenten. Sollten sich weitere Teilnehmer*innen finden, kann er zu einem späteren Zeitpunkt ebenfalls noch durchgeführt werden.
Wir arbeiten derzeit auch daran, eine Online-Teilnahme an Präsenzkursen zu ermöglichen. Das bedeutet für Sie, Sie können sich in einen vor Ort bei uns stattfindenden Kurs von zu Hause zu schalten.
Einzelsitzungen können weiterhin durchgeführt werden. Sowohl vor Ort in unseren Räumen als auch per Online Videositzung. Bei Interesse an diesen Möglichkeiten, rufen Sie uns gern an oder schreiben Sie uns eine E-Mail.
Dieser Yoga Kurs richtet sich an ehemalige Teilnehmer*innen eines Achtsamkeitstrainings, die gern im Rahmen einer angeleiteten Gruppe weiter praktizieren und üben wollen.
Wie bereits im MBSR Kurs erläutert ist Yoga untrennbar mit Achtsamkeit verbunden. Jedoch gewichten unterschiedliche Yogalehrer die einzelnen Praxisbestandteile sehr unterschiedlich. Dieser Kurs ist die Einladung, einmal pro Woche in einer sanften Yogareihe den Geist weiter zu schulen und seine Fähigkeiten zu Beobachtung und Zentrierung zu vertiefen. Hier liegt der Schwerpunkt der angeleiteten Praxis.
Die Übungen werden die Gesundheit des Körpers stärken. Doch dies ist nur ein Nebenprodukt dessen, was dieser Kurs eigentlich schenkt. Erinnern wir uns, worüber wir im MBSR Kurs gesprochen haben, dass es nämlich hilfreich ist,
Dieser Kurs lädt ein, genau dies weiter zu erforschen. Denn indem es in der Yogapraxis immer wieder gelingt, kann es auch im Alltag leichter gelingen.
Ich freue mich, wenn Du dabei bist und wir die Reise ins Leben gemeinsam fortsetzen.
Die Kursleiterin ist zertifiziert durch die gesetzlichen Krankenkassen. Nach Kursende erhalten Teilnehmer/innen eine Teilnahmebestätigung. Bitte fragen Sie bei Ihrer Kasse, in welcher Höhe die Kursgebühren erstattet werden. Teilen Sie Ihrem Ansprechpartner dazu die hier genannte Kurs-ID mit.
Um sich für diesen Kurs verbindlich anzumelden, senden Sie uns zunächst eine E-Mail an
Wir senden Ihnen dann eine Bestätigung ebenfalls per E-Mail. Sie erhalten darin alle Informationen, wie Sie sich durch Zahlung des Teilnahmebeitrages verbindlich anmelden können. Ihr Platz in dem Kurs ist erst nach Eingang des Kursbeitrages verbindlich reserviert. Alle Anmeldungen werden nach Zahlungseingang berücksichtigt. Bitte beachten Sie, dass Sie bei Anmeldung durch Überweisung unseren AGB zustimmen.
Da es aufgrund technischer Gegebenheiten passieren kann, dass Ihre E-Mail nicht bei uns oder unsere E-Mail nicht bei Ihnen eintrifft, fragen Sie bitte ggf. telefonisch nach. Wir antworten in der Regel innerhalb von 2 Tagen.
Bei Fragen zum Kurs rufen Sie uns gern an. Organisatorische Hinweise und eine Erinnerung erhalten Sie kurz vor Kursbeginn.